ううう、片付けても片付けても、ゴミは出る出る、ホコリも洗濯物も洗い物も
溜まってくるぅ。－－

昼飯は抜いて、家事に当ててるけど、ラチ明かないなあ。。＾＾；

どーも、頭痛がする。。。飲み過ぎだろうか？（自爆）

ストレスでも、ちょっとした身体の不調でも、よく頭痛は起こりますね。＾＾；

肩こり、眼精疲労、寝不足、鼻づまり、風邪、二日酔い、歯痛、便秘、生理不調、
更年期障害などなど・・・。

日常、人がよく経験するものですが、半日や一日で治ってしまうものならともかく、
二日三日と強い痛みが続くと、脳腫瘍？などと心配になってくるものです。＾＾；
しかし、脳外科へ行って検査してもらっても異常なし。－－；

痛み止めもらっても、薬が切れたらまた痛むし。
第一、副作用もあるもんね。－－

何年も、何十年も、習慣的に繰り返す頭痛は、たとえそれが激しい痛みであって
も、脳の病気ではなく、頭蓋骨を覆っている組織の血管・筋肉・神経などの異状
によるもので、生命には別状ないものです。＾＾

今までなんの異常もなかったのに、突然、頭が割れそうな頭痛が起こり、吐き気、
嘔吐、片マヒ、意識障害などを伴う急性激頭痛が起こったなら、一刻も早く緊急
病院へ駆け込まねばなりません。

クモ膜下出血や脳出血などの脳血管障害、急性緑内障、脳脊髄膜炎などの重大な
病気が原因かもしれないからです。

もっとも、この場合の痛みは耐えられるレベルではありませんから、誰もが救急
車呼ぼうと思いますが。＾＾；

慢性的・習慣的頭痛のほとんどは、、「緊張性頭痛」と「偏頭痛」のいずれかです。

Ａ．緊張性頭痛

全頭痛とも筋収縮性頭痛とも呼び、俗にいう「お椀をかぶったような」「箍（タ
ガ）をはめられたような」頭を締め付けられたり、圧迫されたような感じで、頭
痛というより頭重という感じがする人も多いはずです。

痛みは前頭部、側頭部、後頭部、頭頂部、後頸部などの片側や両側に起きたり、
頭全体が痛んだり、痛むところが移動したりするもので、昼となく夜となく痛み
が続くことが多いものです。

ストレスや不安、抑うつや葛藤など、精神的・神経的な要因が大きく影響するこ
とが多く、そのほとんどが、首筋や頭蓋の筋肉が色々な原因で収縮したために起
こるものです。

次の療法がよく効きますので、薬をひかえてお試し下さい。＾＾ｖ

１． 右手の後ケイ（手を握ると小指の側面にできる太い折ジワの先端）か腕骨
（握りこぶしを開いて、小指側できるくぼみ）に１０円玉か金シールを貼ります。
左足の申脈（外くるぶしの１ｃｍほど下のくぼみ）に１円玉か銀シールを貼りま
す。。
２． 右足の臨泣（足甲の小指と薬指の間を上になぞって指の止まるところ）に１
０円玉か金シールを貼ります。
左手の外関（手首を反らせ、甲に最も近い折ジワから肘へ、中指の線に沿って指
３本分行ったくぼみ）に１円玉か銀シールを貼ります。
３． 天柱（盆のクボ左右の筋肉の外側、髪の生え際）に痛む方に１円玉か銀シー
ル、反対側に１０円玉か金シールを貼ります。

これで治まらないようなら、効き目を早めましょう。
４． 百会（左右の耳の最も高いところを頭頂を通して結んだ線と、鼻筋の正中心
を頭頂へ延ばした線が直角に交わる点）にタバコ（線香）灸を１０回繰り返して
下さい
５． 左右の肩井（乳首から縦に引いた線上で、肩の最も高いところのやや前にあ
る圧痛点）にもタバコ（線香）灸を１０回繰り返しましょう。
６． とどめに（笑）３の天柱にも、そのままでタバコ（線香）灸を１０回繰り返
しましょう。

ふっふっふ。効果はテキメンですよ。＾＾ｖ

Ｂ．偏頭痛

脳の血管壁が刺激を受けて痛む「血管性の頭痛」で、痛み方に特徴があって「ズッ
キン！ズッキン！」という拍動性があり、１時間から数時間続くものです。

たいてい側頭部の左右どちらか一方に起こりますが、ときに両側に出ることもあ
ります。

痛み方の多くは、突然起こり、発作的で強い痛みを伴います。

痛みの前駆症状として、目がチカチカしたり、物が見えにくかったりする視力障
害が出ることもあります。

発作時には、吐き気、嘔吐、寒気、鼻づまり、多尿などの症状を伴うこともあり
ます。

原因としては、外頚動脈が収縮し、その後拡張するときに痛みが起こることが挙
げられます。

痛み止めが手放せない人は、このタイプが多く、本人は当然ながら、医師でも手
を焼くことが多く、痛み止めでお茶を濁すことが多いものです。＾＾；

不思議なほど効く治療法をお伝えしましょう。＾＾ｖ

痛み止めの薬を飲んで行うと、効果は半減以下になってしまいますので、ちと我
慢して、ぜひお試し下さいね。
１． 頭の痛い方の手の外関に１０円玉か金シールを貼り、痛まない側の足の臨泣に１円玉か銀シールを貼ります。
２． 痛む側のコメカミに１円玉か銀シールを貼り、痛まない側のコメカミに１０円玉か金シールを貼ります。
３． 側頭部などの痛むところ全てに、１円玉か銀シールを貼って下さい。

両方の側頭部が痛むときや、これで待っても効き目が薄いときは、貼ってある反対側の手足に、１０円と１円・金と銀を逆にして貼って下さい。
（右手が金なら、左手には銀というようにね。コインよりはシールが効くよ。＾＾）

同様に、タバコ（線香）灸も用いて、効き目を早めましょうか？＾＾
４． 全頭痛で紹介した、百会（ひゃくえ）、天柱（てんちゅう）、肩井（けんせい）に１０回のタバコ（線香）灸を繰り返します。
５． 卒谷（そっこく）に、ツマ楊子で、一押し３秒で３回押した後、タバコ灸を
１０回繰り返します。
卒谷は、耳を縦に二つ折りにして頭に押し付け、折り目の先端から上に２ｃｍの
ところにある圧痛点です。
６． 左右の前額髪際点（ぜんがくはっさいてん）に、ツマ楊子鍼を同様に一押し
３秒で３回押した後、タバコ灸を１０回繰り返します。
ここは、コメカミの髪の生え際で、指で押すとズ～ンと響く圧痛点です。

原因不明や、神経性と言われ、痛み止めだけに頼ることは、副作用や薬害のこと
もあり、お勧めできないものです。＾＾；

漢方薬なら、偏頭痛には、呉シュユ湯（ごしゅゆとう）が効きます。

頭痛の本治を図るなら、呉シュユ湯の他に、五苓散（ごれいさん）、五積散（ご
しゃくさん）、半夏（はんげ）白ジュツ天麻湯、釣藤散（ちょうどうさん）、当
帰四逆湯（とうきしぎゃく）加呉シュユ生姜湯（とう）、桂枝人参湯（けいしにんじんと
う）、センキュウ茶調散などがあります。

漢方に堪能な薬剤師さんの居る薬局なら、口の渇きや手足の冷えの状態、血圧や
尿の量、胃腸の具合などを訊いた上で、最も合うものを選んでくれますが、自分
で選ぶなら、オーリング・テスト（おもちゃ箱のコンセプト参照）
で調べて下さいね。＾＾

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