腰は月（ニクヅキ）に要（カナメ）と書くように、人体の最も重要な支点になっていますが、
横になってる時以外は、常にストレスがかかり続けているのです。

人間の脊骨は、骨盤の上に、椎骨の積み木を積み上げたような不安定なものです。

これを支えているのが、椎骨の間のクッション役になる椎間板。
これを結び付けているのが、靭帯。
骨と骨を繋いでいるのが、小関節。
それらをコルセットのように保護しているのが、筋肉です。

私達人間が、二本足歩行を始めてから、約４００万年しか経っておらず、
未だ動物的に、首や腰などは、未完成と言っていいでしょう。

この不安定な構造こそ、人類の弱点。（笑）
寝すぎても、同じ姿勢を続けただけでも、腰は痛くなります。
正しい姿勢でなかったり、適度に運動して腰の筋肉を強化せねば、
腰痛は必ずといっていいほど発生するのです。

全ての支点である腰に、何十年となくストレスがかかるわけですから、
すり減ったり、曲がったり、歪んだり、傷んだりするのは当然のことで、
そのどれが原因でも、腰痛は起こるのですよ。

腰痛、肩こり、膝関節痛は、痛みの疾病御三家なのです。（笑）

さて、ギックリ腰とは、急性腰痛の総称です。
ヨーロッパでは、「魔女の一撃」という国もあります。

中腰で腰をひねった時や、長い時間同じ姿勢でいて、次の動作に移ろうとした時、
あるいは、中腰で重い物を持ち上げようとした時、
見えざる魔女が、タタリ為し、ギクッ！！！（笑、ではすまないか？＾＾；）

その腰痛を分類してみましょう。

１．腰の筋違い（最も多いギックリ腰）：

棚の上の物を伸び上がって取ろうとした時、立ったまま床の上の物を拾おうとした時、
顔を洗おうと腰をかがめた時、ほんのちょっとした動作で起こる腰痛です。
これは骨に関係なく、腰背筋の強直からくるもので、足のこむら返りの腰バージョン。＾＾；
腰筋肉に疲労が溜まっていて、何をしても、それが引き金になって起こります。
２．腰間軟骨の脱臼（痛みの激しいギックリ腰）：

身動きもできないほど痛み、真のギックリ腰とも云えます。
脱臼といっても、ほんの２，３ｍｍの亜脱臼なのですが、そのために神経が圧迫され、
突然激しく痛み出すものです。
痛みは激しいのですが、カイロプラティックや経絡気功などで簡単に治りやすく、
良いデモンストレーションになるのです。（笑）
３．脊椎すべり症（身動きすると痛む腰痛）：

腰椎が、定位置より前か後ろにズレている状態で、そのために神経が圧迫されて、
痛みが出ます。
腰の前後屈により痛み、運動も制限されてしまいます。
すべってズレた腰椎を、元に戻せば、解決します。＾＾ｖ
４．変形性脊椎症（老人の腰痛に最も多い原因）：

脊椎がすり減って、棘のようなモノができたり、変形したために神経に障り、痛みが出ます。
年をとると脊椎骨の先がまくれてきて、神経の入っている部屋が狭くなり、刺激されるために症状が起きます。
そのため、腰以外の他の部位にも起こるのです。
極度に姿勢が悪い人は、要注意ですよ。＾＾；
５．椎間板ヘルニア（ギックリ腰を正しく治さず繰り返すうちになる）：

ヘルニアとは、椎骨と椎骨の間にある椎間板が圧迫され、軟骨の中の髄核というゼラチン状の玉が、
軟骨の割れ目から後ろに飛び出した状態のことです。
この変形した椎間板が、神経を圧迫して、腰痛が起こります。
また、背骨の後ろの小関節が外れそうになって、滑膜がはさまって痛みが出るケースもあります。
したがって、腰痛だけと限らず、胸椎にも、頚椎にも起こります。
初め腰が痛く、だんだんと腰と脚が痛くなり、最後は脚の痛みが主になることが、椎間板ヘルニアの特徴です。
風呂に入ると気持ちよく、出てくるとズキズキ痛むことが多いようです。
手術をしても完治は確約してもらえず、下手に背骨をねじったり、圧力をかけると、
下半身をマヒさせてしまうことがあるので危険ですよ。
６．坐骨神経痛（死ぬほど痛い腰から脚への痛み）：

実際のところ、何が原因で起こるのかは、医学的にも未だよくは解っていないようです。

坐骨神経は、身体で最も大きい神経だけに、その痛みも、超特大です。＾＾；
強い痛み止めを服用しても、時間の経過で効き目が切れれば、再び痛み出すのは当然の結果です。
ヘルニアやリウマチと同様、経絡の気を通すことが、痛みを治すには最も効果的でしょう。
７．心因性腰痛（神経科や精神科へ回されてしまう腰痛）：

几帳面で、完全主義、融通が利かない方に腰痛が多いのは、
仮性鬱病が腰痛をもたらすものと考えられています。
子供がお友達と仲がうまくいかなかったり、担任の先生に嫌われていると思い込んで、
実際に腰痛を訴えることは、よくあります。
受験が近づくと腰が痛くなり、試験がうまく終わると、腰痛が引くケースなど、
いわゆる心身症に属する症状です。
８．内臓性腰痛（検査が、何より大切ですよ。＾＾；）：

例えば、胆石の場合、右腰の後ろが痛みます。
腎臓結石は、腰の両側が痛くなります。
胃潰瘍や十二指腸潰瘍も、腰痛を併発することがあります。
特にすい臓は、脊髄に近い分、頑固な腰痛のもととなります。
女性の場合、骨盤内に子宮や卵巣などを収めているので、
その異常から腰痛が出る場合があります。
９．骨粗鬆症（骨がカスカスなのですよ。＾＾；）：

老人に多いだけでなく、更年期以降の女性にも実は多く見られます。
カルシウムの不足が原因で、骨にスが入ったような状態になっていて、
全身これ骨折しやすくなっています。＾＾；
食は大事。食餌にあらず。
あなたの食生活は、だいじょうぶですか？＾＾
さて、皆さん。
実は、この腰痛の１から７までは、姿勢を良くすることが大切です。
姿勢のゆがみは、骨にも、神経にも、障りとなるのです。

８を除く腰痛のほとんど全ては、気の科学研究所のヒーリング＆カウンセリングで治せますが、
ホントは家庭でも治せるのですよ。＾＾

ここでは、ギックリ腰の即効治療をご紹介しましょう。

先ず、１１円療法です。

気光パワーシールをお持ちの方は、１０円玉を金シール、１円玉を銀シールに代えて行うと、
もっと効きますよ。＾＾
気の講座を受講された方は、発気功の要領で、貼ったシールを圧し込んで下さい。さらに、効きます。＾＾ｖ
１．患側（痛む方）の外関＝手首を反らせ、甲に最も近い横ジワの中央から、
指３本分幅だけ肘寄りの点＝に１０円玉を貼り、
健側（痛くない方）の臨泣＝足の第四指と五指の間を、指ですりあげ、
指の止まったところ＝に１円玉を貼ります。

２．健側の後ケイ（渓のツクリをヘンにして谷をツクリとする漢字＾＾；）＝拳を握ると小指の側面にできる
太い折ジワの先端＝に１円玉を貼り、
患側の申脈＝足の外くるぶしの下縁中央から１ｃｍ下のくぼみ＝に１０円玉を貼ります。

このコインやシールは、かぶれない限り、貼りっぱなしでいいです。
次に、タバコ灸を行います。
即効ヒーリングに以前、やり方を書いておきましたので、そのページを参照して下さいね。＾＾

３．左右の大腸愈（うう、字がまたないっ。＾＾；）＝骨盤腸骨の左右上縁を結んだ線が、
腰椎４・５番の間のくぼみになります。その中央から、外側に指２本分幅の点＝に
タバコ灸を左右１０回ずつ、繰り返します。

４．左右の腎愈（ユ）＝大腸愈の直上で、腰椎２つ上のくぼみの高さ＝にタバコ灸を、
同じく１０回繰り返します。

銀の気光シールを貼って、圧し込み、その上からタバコ灸をすれば、最も効果的です。

気が通り、熱さを早く伝えますので、ヤケドしないよう、早めに火口を遠ざけて下さい。
５．腰を動かしてみて、痛みのある点に一円玉を貼ります。
米粒を貼っても、効きます。
米粒療法も、即効ヒーリングの以前のページにありますので参照して下さい。＾＾
痛みは、マスキング現象によって、動くとまた違う痛点が出てきますので、
次々と制覇してやって下さい。

銀の気功パワーシールは、全ての痛点によく効きますよ。＾＾ｖ

ギックリ腰を起こしたときは、寝る時は、背中を曲げてエビ寝をして下さい。
柔らかい布団やベッド、腹ばい読書は厳禁ですよ。
物を拾う時は、膝から折って下さいね。
子供を腰の上に立たせて、足で揉ませると・・・致命的です。（爆）