カテゴリー別アーカイブ: 日記

立夏を５日に通過しましたが、今週に入り朝晩が涼しいというより、肌寒く感じます。＾＾；
昨日は、最高気温２４℃に対して、最低気温は９℃でした。

気温差が激しいと、自律神経に狂いが生じやすいので注意しましょう。ｗ
衣服の調整が大事ですね。

マスク酸欠で、マスクをしても呼吸の不自由を感じなくなってると、もっと危険です。ｗ
咽喉が乾きを訴えるのは水分不足の脳の悲鳴であるように、飲み時ではなく遅れているので、身体に負担が生じてるのと同じこと。
脳の機能低下を感じなくなるのは、怖いことですね。＾＾；

３日後は第２土曜日なので、桂西口会館にて、気の講座があります。
全身の血行路の開放がメインテーマなので、レシピ通りに完全手順で実践しましょう。

人体は、不調・不具合あるところ必ず血流が悪くなっています。
鎖骨や胸肋関節などのアライメントを整えて、鎖骨下動脈などの圧迫を解除することが大事です。

然るに、大静脈の開放も大事なところです。
例えば、脚の血液の７０％近くは大腿静脈にあります。

内転筋大腿骨粗線から大腿静脈を開放すると、血液は３０秒から６０秒で全身に新しく行き渡ります。
この新しい血液が、細胞を修復し、不調・不具合を治します。

人体科学に則って、取り残しや戻りのない完全施術手順の法則をテーマとしての血行路の開放。
そして、三日月振動掌での毛細血管の再生と神経伝達の再起動を体感してみましょう。

神経伝達を正常化させることは、筋・筋膜の硬結や関節の不具合を解除するよりも優先課題になります。
このレシピもお配りはしましたが、まだ一部分しか触れていませんでした。＾＾；

これにも最も効果的な施術手順がありますので、一連の流れが大事となります。
例えば足のリズフラン関節から、肩や首、全身を整える法は以前にお伝えしましたが、足から頸部までの８法をレシピ手順で操作することによって、効果が格段に上がります。

講座ではいつも１５０分があっという間に過ぎるため、用意した全てがお伝え出来ないことが多いものです。＾＾；
が、体験と会得が最重要ポイントなので、やむをえんかも。ｗ

気を電子電位と捉えての技法もまた進化しています。
セルフケヤーにも使える「如意輪法」は、痛みを鎮めるだけでなく、全身に使え、電子伝達を正常化させることができます。
内臓の不調にも効果のあることが分かったので、新しい活用が利きます。ｗ

フレミングの左手の法則、人体のエネルギーライン法則、人体への螺旋入力、ヒューマンボディフィールドと皮膚感覚の法則。
それらの統合から新しく「螺旋法」ができましたが、セルフケヤーでも優れた効果があることが魅力です。ｗ

以前、腕や脚に水平と垂直の圧を加えて螺旋入力することで、衰えた腕や脚の筋力がぐっと上がる方法をお伝えしました。
「陰陽反転掌」で痛みを消す方法もお伝えしましたが、セルフでやると、人にやってもらうよりも効果が薄いのが難でしたからねえ。＾＾；

脳へのインプットということで、様々な新しい方法ができていますが、これらも効果的な一連の手順にしてまとめることが今の課題です。ｗ
温故知新で経絡を考え、アナトミートレインとクラニアル操作の関連を考え、私の武術の「９０度螺旋理論」をなぞると、また面白いことが発見できましたよ。ｗ

例えば、脳の位置覚検査で、目を閉じて色んな位置にかざした親指を、もう片方の手の人差し指で正確に親指先端に触れられるかを試します。
脳の機能と電子伝達が正常であるならば、どちらの親指の先端も、もう片方の手の人差し指で捉えられるはずです。

検査法でもあり、脳のトレーニング法でもあるのですが、多くの人で片方の位置覚がおかしくなってることが多いものです。＾＾；
両方捉えられない人もいますが、そうした方はセルフで毎日トレーニングして正常化を目指すのが普通なのですけど、なかなか根気も要ります。ｗ

そこで、経穴を使って脳にインプットすると、たちどころに位置覚を正常化させることができます。
ただし、この経穴、普通の経穴図には載っていません。

「天迎香」と呼びますが、小鼻の両脇の「迎香」より指一つ分上にあり、表面よりも口腔内の位置を意識してインプットするのです。
痛くない程度の圧で、上に皮膚の遊びを取るように両中指を当てて、３０秒ほど待ってから位置覚の再検査をしてみると改善していることでしょう。

いわば、秘孔の一つですが、経穴（ツボ）も電子電位という観点と拮抗圧、螺旋入力などの理論と統合できれば、もっと色んな発見ができるかも？
ですが、ある程度詰めて考えて行くと、また違う観点のことが浮かんできて、別のルートに踏み込んでしまうのがボクの悪いクセ。ｗ

一つずつ、実証を重ねて行くのが良いので、焦らず精進して行きましょう。ｗ
コロナ禍の２年、研究はずいぶん進みましたが、空亡年に入った今年は、さらに参加者が減りそうです。＾＾；

会場費、駐車料金、懇親会などで赤字になる昨今ですが、気の講座はライフワークと弁えて続けて行きましょう。ｗ
いざとなったら家を会場にすることもできるし、予約のみで特別研修を組む方が経済的には助かりますが。（ワラ）

昨年末から今年に入って、よく行ってた店が閉店してたり、知人が亡くなってたりとか、寂しいことが多いこと。＾＾；
空亡期は損失など失うことが多いときですが、大事なコンセプトを失くしたり、失念による失敗の無いよう、確認に注意しながら進むことですね。

空亡期に得た金銭や物質、地位などはやがては手放すものですが、この期間に学び得たことが役立ちます。
寅卯空亡の２年間は学びを意識して、さらに役に立つことを生産して行きたいものです。ｗ

さて、甲子の本日は水曜会。
甲子日（きのえねのひ）とは十干十二支の60日周期で一番最初にくる日で、縁起の良い吉日とされています。☆

ゆえに、甲子の日から始めたことは長く続くとか、甲子の日に行動を起こすと良い運の流れになるとされてきました。ｗ
また、甲子日は大黒天の縁日にあたり、多くの大黒様をお祭りしている寺社で甲子祭が開かれます。

大黒天は日本の民間信仰に合わせて姿を変えた神様で、日本では室町時代から七福神の一神として、五穀豊穣や開運・出世・財運向上などの神様として知られていますね。
大黒天を家に祀るには甲子日が佳き日で、本日も甲子祭には多くの方が参拝祈念されることでしょう。

「縁起」は「因縁生起」の略ですので、「縁起を担ぐ」のとは本来の意味が違います。
ですが、縁起の良いモノや日時を活用して、良いきっかけを作ることは、良い因縁生起にもなり得ますね。ｗ

知己も仕事も、今日斯くあることも、全ては「縁」によるものです。
ご縁を大事に、できることから、できる範囲で、分を尽くしていきましょう。ｗ

さて、本日は甲子日の水曜会。
今日のメニューは、以下の１５品です。
１．豚ロースの冷しゃぶ、レタス、ミニトマトの中華ドレッシングサラダ。
２．水菜のシーザードレッシングサラダ、チャーシューを乗せて。
３．いづみ式エリンギのフライ、パルメジャーノチーズ掛け。
４．いづみ式マイタケの天ぷら。
５．鶏胸肉と伊勢ネギの炊いたん。
６．ヒジキ、蒸し大豆、シメジ、黒胡麻の炒め煮。
７，ホウレン草のお浸し、柴漬け合わせ。
８．タラのフライ、レモンを添えて、ブラックソルトで。
９．ヒラタケのバター醤油炒め。
１０．シイタケと京うらら揚げのしっぽく煮。
１１．焼き鴫茄子、生姜醤油で。
１２．刻み穴子とキュウリの鰻だれ三杯酢和え。
１３．キハダマグロのだし醤油山掛け。
１４，トロ鯖の照り焼き。
１５．ちりめんじゃこのナメタケ時雨和え。

今日は春の土用の最終日で、明日の立夏からが乙巳の月に入ります。
連休半ばですが、今年も５月の特別行事はないので、私的にはGW気分を感じませんが。＾＾；

嵐山中之島公園や亀山公園ではツツジが満開ですが、いやはや人の多いこと。＾＾；
年々人混みが苦手になってるので、この連休は繁華街にも行く気が失せてます。ｗ

今週は、よく行くお店も閉まっているので、昼からの飲み歩きもできないし。。
だったら、今日の水曜会は夕刻からではなく、昼の１時から飲み始めようと思います。☆

明日の立夏は、５月５日の端午の節句ですね。
本来、「端午（たんご）」とは月の始めの午（うま）の日をいいますが、いつしか旧暦5月5日（現在は新暦5月5日）を端午というように変わりました。

古代中国では、旧暦のこの日を薬採りの日としていて、薬草を摘んで野遊びをしました。
菖蒲（しょうぶ）は、煎じて飲んだりして、昔から邪気払いの薬草として使われていたそうです。

男の子の節句とされるまでは、厄病を祓う節句で「菖蒲の節句」とも呼ばれています。
「菖蒲」は「尚武」に通じるということで、男の子の節句としても縁起物になりますね。

平安時代は宮中の儀式でしたが、江戸時代になって、3月3日の女の子の節句と対応させて、菖蒲が尚武と同じ音であることから男の子の節句になり、江戸幕府の公式行事となりました。
当時、初節句の場合は、両家の祖父母を招いてお祝いをする風習があったそうです。

端午の節句 に「鯉のぼり」を立てるようになったのは、江戸時代の中頃といわれています。
古来、鯉は立身出世のシンボルとされてきました。ｗ

中国の黄河の中流に激流が連なった難所があり、そこは「竜門」と呼ばれていました。
下流から色々な魚が群れをなして遡ってきますが、鯉だけが竜門の滝を登りきって竜になるという伝説があります。

「鯉の滝登り」、「登竜門」の故事ですね。
普通、縁起が良いとされるものは食べることが多いですが、鯉を食べるのでなく、なぜ「鯉のぼり」として飾ったのでしょうか？ｗ

鯉が滝を勢いよく登る様をイメージして「鯉のぼり」としてを飾るようになったとされていますが、男子誕生の喜びを世間に広く知らせるために戸外に立てられるようになったからのようです。
でも、これがどんどん華美に競い合うようになり、江戸幕府から屋外に鯉のぼりを飾ることは禁止されました。

火事の消火活動の邪魔になるという理由もあったようですね。
「火事と喧嘩は江戸の花」という言葉があったように、江戸は火事が多かったようですからね。＾＾；

古来、旧暦5月（今の６月）は悪月（あくげつ）、物忌みの月とされ、その邪気を祓うために菖蒲を浸した酒を飲んだり、蓬（よもぎ）を軒につるして粽（ちまき）を食べたりしました。
蓬も粽の茅（ちがや）や笹も、邪気払い、魔除け、厄除けの効果を求めたものです。

香気のあるモノには、洋の東西を問わず、そうした効能があるとされてるようですね。ｗ
ちなみに、蓬の葉の裏側にある綿毛から作られるのが、お灸に使う「もぐさ」ですが、一般にはあまり知られていないような？ｗ

端午の節句に柏餅を食べるようになったのも江戸時代からのようです。
柏の葉は、新芽が出ないと古い葉が落ちないため、家系が途絶えないという縁起担ぎからきているようですね。ｗ

このように、日本の縁起食や縁起物には、言葉やイメージの呪（しゅ）が掛けられているものです。ｗ
呪は呪（まじな）いでもあり、プラスに用いると呪（いわ）いであり、「言祝（ことほ）ぎ」になります。

名前も一種の呪ですが、私は３０ちょいまで自分の名字が好きではありませなんだ。＾＾；
３０で教諭を辞め、自営の道を歩き出し、大日本スクリーンの系列、ニューリー株式会社で社員研修を請け負いましたが、当時の新井社長から「私にとっての福の神」と言われたことから嫌う気持ちは無くなりました。ｗ

後に、法華経を勉強した際、「福田（ふくでん）」が仏教語でもあることを知り、この苗字は捨てたもんじゃないと思いました。ｗ
名前の「龍博」は子供の頃から画数は多いけど気に入ってて、現在は「りゅうはく」と言ってますが、本名は訓読みです。
外国人には発音しにくいようで、外国では「ＲＹＵ」と名乗ってますけどね。ｗ

呪（しゅ）は、時に「呪（のろ）い」ともなり、呪縛となり、呪詛（じゅそ、ずそ、すそ）にもなる作用があります。ｗ
氏名は生まれながらに掛けられた呪であり、自分そのものを表すものですから、嫌わず、好きでありたいものですね。ｗ

長所も短所も、ある角度から観た一面に過ぎず、陰陽の理で、良くも悪くも働くモノです。ｗ
然るに、自分が自分の短所と思う言葉は、マイナスとしてイメージされてることです。

「自分は小心で臆病なので、消極的行動しかとれない」→これだと、自己否定や自己嫌悪になることもあるでしょう。
「自分は細心で繊細なので、慎重に行動する」→同じ意味でもプラスの言葉に置き換えると、プラスの効果が表れてきますよ。ｗ

脳や意識には量子力学的作用があるもので、これからの医学やヒーリング施術には、この活用が課題となるでしょう。ｗ
現在でも、プラシーボ効果は特に痛み、不眠、下痢によく影響を及ぼし、ある実験では偽薬を飲ませた人の30％に鎮痛効果があったとの報告があります。

何の薬効もないモノを飲んでも、ちゃんとした効果が実証されるワケですから、ヒトの身体というか、意識の作用は凄いものがありますね。
漢方の臨床ではよくあることですが、誰が処方したかによって、薬を出すのは薬局なのに、その効果が全く違うことがあります。ｗ

司馬遼太郎作「燃えよ剣」で、新選組副長の土方歳三のセリフに、「薬は気組みで飲む。効くと思って飲めば、必ず効く。」というのがありました。ｗ
家業の打撲・骨折用の「石田散薬」を町道場に行商していた歳三ですが、近藤道場の理念である「気組み」を会得していたようですね。ｗ

何事も、プラスの良いイメージを活用することが大事ですね。
ラポールを取り、人間関係に信頼を持たせることも、治療や介護、学習の効果が全く違ってくるものです。

料理には「美味しゅうなぁれ」と呪をかけて念じ、不調や不具合ある人には「必ず改善しますよ」と信じさせたいものですね。ｗ
さて、本日は昼からの水曜会開宴ですが、２日前から丹念に呪をこめたオックステールスープが完成しています。

ついでに昨日、オックステールを煮込んで秘伝？の出汁に漬け込み、焼き上げたモノもありますが。ｗ
これをメインとして、今日のメニューは以下の１３品になりました。
１．レタス、水菜、ミニトマトのシーザードレッシングサラダ。
２．枝豆の塩茹で。
３．生姜たっぷりの揚げ出し茄子。
４．うまい菜（フラン菜）と京うらら揚げの炊いたん。
５．牛肩ロースのステーキ。
６．ジャンボチキンカツ、辛子トンカツソースで。
７．いづみ式エリンギのカマンベールチーズ・豚バラ肉巻きフライ。
８．豆腐、大根、新じゃが入り赤だしオックステールの煮込み。
９．煮込みオックステールの黒だし幽庵焼き。
１０．ローストチキン。
１１．自家製絹揚げ、青ネギ乗せ、生醤油で。
１２．日干しカタクチイワシの素揚げ。
１３．ヤマブキと実山椒の炊いたん。

４月１７日から春の土用に入り、５月４日までが土用期間です。
土用は「土旺用事」の略ですので、土気が旺じる期間ですが、五行の理で土剋水の剋が生じやすくなります。
古人（いにしえびと）は、然るがゆえに、土を安んじるよう図らったのでしょう。ｗ

夏至（６月２１日）を目指して、日が長くなり、日の出が早くなるので、朝早く目が覚めるのは自然なことです。ｗ
が、土用期間は眠りが浅くなり、夢を見ることも多くなるようです。ｗ

土剋水は、旺じた土気が水気を攻撃することです。
人体では水気は腎・膀胱経の気を指しますが、五行は骨、耳、脚にも及びます。

腰痛や下肢の痛みや身体が重だるいなどの不調が生じやすいのは当然ですが、腎が不調になると機能的、生理的にアレルギー疾患がでやすくなります。
アレルギーラインと呼ぶ反射反応点は、内腿にあって、膝から股関節のライン、３分の１膝側に圧痛点として表れます。

多くは内転筋の圧痛として捉えられますが、仰臥してカエル足に腿を開き、内転筋と大腿骨を剥がすように動かすことが、早く効果が表れる手法となります。
この内転筋大腿骨粗線には大腿静脈があり、脚の６，７０％の血液が大腿に存在しています。

この静脈を開放すると、３０秒から６０秒で全身に血流が巡ることになります。
新しい血が巡ることによって、痛覚物質が流されるだけでなく、細胞も再生します。

また、この操作によって、内側広筋と内転筋の間にある伏在神経とそのつながりの閉鎖神経を活性化できるので、内臓の調子を良くすることにも直結しています。

これは神経＞関節＞脈管＞筋肉の優先順位法則の施術法８法の２番目に当たりますが、神経ー脈管を同時にアプローチする方法です。
痛みや不調は、漢方でいう「オ（汚れ）血」があるためで、血流を良くすることは健康にも治療にも大変大事なポイントになります。

内臓の不調にも同じことが言え、腹部大動脈の開放や腸間膜根のリリースも大変有効な手法です。
骨盤内には血流が滞りやすいのですが、生理や婦人科系疾患には、骨盤内のオ血の解除が不可欠と思います。

ＡＳＩＳ（上前腸骨棘）と恥骨結節を結んだ線分の中点に、コリっとした腸恥隆起があります。
この隆起を指先で固定し、指先１本を外側に添えると、下肢へと走る神経があるので、神経は脳から遠位へ引く法則で、指先を当て脚方向へ大腿部へと撫で引き下げると良い効果があります。

この神経は大腰筋に連絡しているので、下肢の痛みだけでなく腰痛にも優れた効果があります。
腸恥隆起から指先１本内側には動脈が通っているのですが、法則の上で脈管は開くのが開放となり、２本の指先で開き３秒ほど待って放すと血行路が開放します。

不調のある人ほど、これをすると腹中が温かくなり、血流が巡るのを自覚出来ます。ｗ
冷えていた足先にまで血が通って、足の裏まで温かくなるのを感じられることです。

血行路の開放という観点からは、右足から始まる１０法と側臥３法があり、完全施術手順が完成しています。
全身のフラクタル反射反応揺らぎ法は３回に亘って講座で伝え終わったので、次回からは血行路の開放と神経伝達の再起動がメインになります。

施術効果が上がる体の構え方、位置取り、触れ方、体の移動、放し方の秘訣は２度に亘って講座でお伝えしました。
この秘訣は変わらないので、復習しながら次のテーマに移りましょう。

最終的には脳神経の再起動ということで、脳にアプローチする方法もずいぶん進歩できました。
ボディフィールドという観点から量子力学的効果のある方法を知ったことで、新しい技法も生まれたので、これからが楽しみです。ｗ

「如意輪法」と名付けたセルフケヤーを行ったところ、疼く奥歯の痛みが消えました。
皮膚や関節の受容器センサーを解除するセルフケヤー法以上に痛みが治まるのがありがたいことです。ｗ

パーキンソン病の方に試行してみて、その効果を互いに実感できたので、これを如何にまとめるかが現在の課題です。
気を電子伝達という観点から捉えた全身調整も、部分部分でなく完全手順にしてまとめねばならず、考えるべきことが山積み。＾＾；

ですが、憂悶などの非生産的心労や解不能のことを考えるのではなく、生産的なことを考えられるのは良いことです。ｗ
何より出来上がりが楽しみで、会員さんや顧問先の施術院などで特別メニューとしてそのまんま導入してもらうこともできます。

症状の改善は当たり前のことですが、解決・解消を目指しては、まだまだ研究が必要です。
今までのやり方ではできないならば、違う観点から違う方法を取り入れて、進化を目指して行きましょう。ｗ

さて、本日は４月最後の水曜会。
今日のメニューは、あれこれやってたら、以下の１４品になってしまいました。ｗ
１．刻みオクラ、メカブ、ワカメの麺つゆ和え。
２．ホウレン草のお浸し醤油絞り、削りカツオ散らし。
３．水菜、ツナ、蒸し黒豆の和風玉ネギドレッシングサラダ。
４．九条ネギと煎りうらら揚げのリンゴ酢・味醂・味噌ヌタ和え。
５．はんぺんのチーズ焼き。
６．鶏胸肉、長茄子、青梗菜の中華味噌炒め。
７．牛肩ロースのステーキ。
８．エリンギのタイ・タクミソース炒め。
９．鶏胸肉の生ハム、スイートチリソースと辛子マヨポン酢ソースで。
１０．サバの味噌煮。
１１．いづみ式長茄子のアンチョビ・チーズはさみ焼。
１２．新じゃがのブラックソルト粉ふき芋、パルメザンチーズ掛け。
１３．豚ロースともやしの鶏ガラだし炒め。
１４．生どんこ椎茸、焼きたてを削りカツオとポン酢を掛けて。

本日、４月２０日は二十四節気の「穀雨」ですね。
穀雨の意味は、百穀を潤し、芽を出させる穀物の成長を助ける雨ということです。

「暦便覧」には「春雨降りて百穀を生化すればなり」と記されています。
穀雨の候というのは、2022年は4月20日〜5月4日で、それまで不安定だった春の気候が安定し、種まきや田植えのシーズンになります。

春の花が次々と開花し、牡丹やチューリップ、藤などが見頃を迎えます。
旬の野菜では、タケノコ、春キャベツ、アスパラガス、さやえんどう、新ゴボウなど、魚介ではヤリイカ、野草ではヨモギ、コゴミなどでしょう。ｗ

この中で、他の国では食料にしていないのがゴボウです。
牛蒡（ゴボウ）は中国では漢方薬の材料で、食料ではありません。ｗ

ゴボウは一見泥にまみれた木の根っこのようで、これを食料として食べるのは日本人だけですが、
掻き揚げでもキンピラや煮物に入れても美味しく、なぜ日本人以外は食べないのか不思議です。ｗ

日本人の常識が他国の常識と異なるのと同様、他国の常識は日本の常識ではありませんわね。ｗ
同じ日本に居てても、世間一般の常識、業界の常識、個人の常識はまた異なるものです。

３月末のブログに書いた「食い合わせ」では、「鰻と梅干」は実は消化に良く、よく味噌汁に用いる「ワカメとネギ」はワカメの栄養をネギが阻害するということを紹介しました。
いわゆる「治療」に関することでも、対処療法はともかくも、完治や根治を目指す場合、病院や治療院の業界の常識と最先端の科学とは異なってることが多いものです。

人体生理科学や脳神経科学、量子力学などが優れた進化をしている昨今、今までの常識や慣習になってることをアフターコロナでは考え直すことも必要かと。ｗ
諸行無常で、全ては移ろって行くものですが、進化を目指して行きたいものです。ｗ

私の場合、昔は気功と武術活法に生理学、心理学を採り入れ、高雄病院で学んだ経法と、刑部忠和先生譲りの奇経・三大公会穴・特効治療点から、三重・四重の立体交差で気を通すことがメインでした。
還暦を越えて、アナトミートレインを知って筋膜の繋がりと経絡との関連を研究し、内臓⇔体性反射やフラクタル反射を採り入れ、脳の領域にアプローチする方法を研究して来たものです。

中医学の「気血水」を違った観点から捉え直してみることは、大変良い効果がありました。
気を電子電位と捉えてのエネルギー療法では、脳と身体の電子伝達を再起動する方法や、触れずに遠隔治療をする方法ができました。
人体の回復には血流を良くすることから、ミトコンドリアを活性化する三次呼吸に導く胸郭・鎖骨や横隔膜の整体法、全身の血行路を開放する操作法と手順が完成できました。
水をファシア（結合組織）と捉えて、「揺らぎ法」の改良と応用、「陰圧法」の様々な手法が生れました。

途中、筋膜と内臓の関連性、筋硬結を解くゼロＧ・Ｔ・Ｐ（重力・緊張・痛みを抜く）ポジション、拮抗圧と螺旋入力、関節包内感覚受容器から皮膚の感覚受容器の再起動も大きな発見があったものです。
その結果、今のところ施術の優先順位は、神経＞関節＞脈管＞筋肉であろうよと考えています。

この段階で、先ず触れるのは皮膚ですが、皮膚の感覚受容器は関節とも連動し、脳にも直結しているので、如何に触れるかが最重要ポイントです。
が、気という観点からは、まだこれ以上の領域があることに気づきを得ました。ｗ

４ＤＳやＧＳＴなどを復習してきて、「情報医療」に関する研究・実践で注目されているNES HEALTH研究所の「ヒューマン・ボディフィールド（ＨＢＦ）NES理論」を知ったことがそのきっかけです。
ヒューマン・ボディフィールドは目には見えないものですが、量子電磁力学（QED）における、生存のために必要なプロセスや構造を支配する法則であり、「磁気ベクトル構造」をしていて、素粒子の働きが身体の正しい機能を維持するとともに、細胞と器官の間のコミュニケーションやあらゆる情報伝達の統制をしています。

情報医療の分野では、身体のフィールドは、膨大な情報の場として認識されています。
このフィールドが、何らかの影響により歪められた状態が長期間続いた場合に、病気として認識されるようになります。

現在では、NES Provisonという装置が販売されており、量子電磁力学と生理学をもとに150項目以上のエネルギーフィールドの情報を読み取り、身体の問題箇所を瞬時に判断する事ができるそうです。
私の場合、この装置を導入しようとかの考えはないのですが、今までエーテル体やアストラル体など体外に在って、作用はあるものの漠然としたモノから、もっと有効な活用ができるのではと考えているのです。ｗ

ハイヤーセルフ（超越自我）の観念とイメージから、仏頂尊法を初めとして色んなエネルギー療法が生まれました。
イメージってホントに！大事なものですが、それと法則性が明確になり、臨床でその通りの結果が出ると、実効あるものが生れてきます。

現在、膝と股関節は然ることながら、歯の疼く痛みが我慢ならないため、今あることを実践中です。ｗ
歯科治療後も、食事して右奥歯で噛んでしまうと激痛が走り、その後ずっとズキズキと痛みが止まりませぬ。＾＾；

私、痛み止めが効かない質なのですが、疼く感覚はあるものの、痛みが膝などと同様に我慢できる程度になり、痛みを忘れてる時間が増えています。ｗ
今現在、痛みはなくなってます。＾＾ｖ

痛みは生きてる証ですが、喜びや楽しみを阻害する苦になるのが困りもの。＾＾；
修行が進んで、意識が痛みに向かわず、痛みを虚空などに放散できれば良いのですが、まだ一向にそのレベルには至ってません。ｗ

皮膚の感覚受容器を操作しても、今までのエネルギー療法を用いても、セルフでは効き目の薄いこと。＾＾；
重心や体軸を整えたり、筋出力を良くしたり、可動域を広げることは簡単なのですが、困る痛みは完全に消したいものです。ｗ

セルフでもこの効き目なら、人の施するともっと効果の良いことでしょう。
千手観音菩薩の観想から如意輪観音と共有する「輪宝」が、そのイメージで、名付ければ「如意輪法」かな？
左の手は千手観音、右の手は如意輪観音のイメージで、左旋・右旋の陰陽螺旋の法則があるのですが、いや面白い。ｗ

トーラス体や人体のエネルギー理論などを研究してきて、また次のステップへ進めそうです。
組織に居たなら定年退職をとっくに迎えてますが、自営の立場は有り難いことです。ｗ

今日から４，５日間は顧問先への指示書作成の集中期。
月末はゆっくりと自分の時間が有益に使えると良いなあ。ｗ
研究にも、はたまた遊行にも。（ワラ）

さて、穀雨の本夕は水曜会です。
明日は曇り時々雨になるそうですが、今日は快晴にして２６℃の夏日になりました。

旬の野菜をメインとして、穀雨の候の気を養いましょう。ｗ
今日のメニューは、以下の１４品です。
１．刻みオクラ、メカブ、ワカメ、エノキダケの麺つゆ和え。
２．うるいの和風玉ネギドレッシングサラダ。
３．春キャベツと赤パプリカのシーザードレッシングサラダ。
４．ホウレン草のだし醤油絞り、黒ゴマ散らし。
５．鶏胸肉、九条ネギの玉子とじ、仕上げに三つ葉を散らして。
６．トラウトサーモンとナメタケ時雨のマリネ。
７．煎りちりめんじゃこのナメタケ時雨和え。
８．いづみ式エリンギのチーズ・ベーコン巻きフライ。
９．いづみ式新ゴボウの味付け天ぷら。
１０．ホワイトブナピー入り丸ごと新じゃがの牛肉煮込み。
１１．刻み京うらら揚げ、九条ネギ、白ゴマのリンゴ酢・味醂・味噌炒め。
１２．ヒジキ、蒸し大豆、シメジ、黒胡麻の炒め煮。
１３．焼き鴫茄子、おろし生姜と醤油で。
１４．自家製表面かりっと絹揚げの青ネギ散らし、醤油かポン酢で。

４月度の気の科学体験講座を終えて、嵐山ではソメイヨシノが終わり、ヤマブキと八重桜が満開のようです。
一昨日から夏日が続き、朝の散歩は汗が出ます。＾＾；

立夏はまだなのに、春は駆け足で過ぎ行くようですね。ｗ
１７日の土用入りから立夏前日の５月４日までが春の土用ですが、春爛漫にして春が終わる候になります。

「土用」は「土旺用事」の略語で、土の気が旺じる候です。
今でも残る風習ですが、土用は土の気を休めるべく、土木工事や造園、耕作など土を侵したり動かしたりしない禁忌がありました。ｗ

２週間も工事ができないのは不便ゆえに、土用の間日が設けられていますね。ｗ
ちなみに春の土用は、巳・午・酉の日が間日ですので、気にされる方は４月２２，２３，２６日５月４日を活用してください。

土用の禁忌は、土いじりや掘削、草むしりや地鎮祭などを避ける他にも、色々ありました。
季節の変わり目だからということでしょうが、新しいこと（新居購入、就職や転職、結婚や結納、開業や開店など）、
吉凶方位関係なく旅行や引越しなども昔は避けるべきとされていました。＾＾；

現代の陰陽師、六曜や暦下段と同じく、こうしたことにはあまり拘りません。ｗ
ただ、季節に働いてきた土を休めるようにとする自然への配慮は大事なものかと思っています。

人体にとって土は五行で脾・胃の消化機能を指しますので、食べ過ぎや飲み過ぎのないよう、胃腸を休めることは大事ですね。
春は五行で木気なので、木の肝気の解毒・造血作用を損ねてアレルギーが目や肌に生じないよう、
また、怒りや苛々などのストレスが溜まらないよう注意しましょう。

肝気が鬱結すると、具体的な症状としてはイライラ感や気分の落ち込み、不安の亢進、過度な緊張、
喉のつまり感、胸苦しさ、腹部の張り感、女性の場合は生理不順や生理痛といった症状が現れやすくなります。

肝をいたわる漢方薬の多くには柴胡（さいこ）と芍薬（しゃくやく）という生薬が含まれています。
柴胡は気の巡りを改善する力に優れ、芍薬は不足した肝の血を補うことで失調した肝の状態を回復させます。

柴胡と芍薬を含む代表的な漢方薬には逍遥散（しょうようさん）や加味逍遥散（かみしょうようさん）、四逆散（しぎゃくさん）、柴胡疎肝湯（さいこそかんとう）などが挙げられます。
これらの漢方薬は精神状態を安定させ、イライラ感や不安感を緩和する力に優れています。

また、肝にトラブルが起きると他の臓腑にも悪影響が及びます。
五行の理では木剋土で、特に肝が不調に陥ることで気の巡りが悪くなると、その影響を最も受けてしまうのが脾・胃の消化器全般の働きを担っている臓腑です。

したがって、肝が不調に陥ると二次的に食欲不振、吐気や嘔吐、胃や腹部の痛み、下痢や便秘といった胃腸障害が起こりやすくなります。
慢性的な邪気の横行は、こうした順剋によって起こりやすいものです。

普通は木気が土気を剋し制するものですが、木気が欠けていると土気が木気を復讐する逆剋の証が現れることもあります。
症状としては急性で激しく、こむら返りや筋肉、関節の痛みが突然生じることが多いものです。

糖質を含む酒や、野菜不足ででんぷん質が多い食事などで急に起こることがあるので、土用の期間は特に注意しましょう。ｗ
このところ玉ネギや各種野菜が高く、水温異変かアジやタコなども高値で、食材を仕入れるのに工夫を要しますが。＾＾；

いざとなったら、というよりも趣きを求めて、野草を食すのも良いものです。ｗ
クズの新芽やヤブカラシの芽、タンポポ、スイバ、アザミ（葉の棘は切って）、カラスノエンドウ、ヨモギ、ギシギシ、オオバコ、ナズナ、ヨメナなどなど、挙げればキリのない食材がいっぱいあるものです。ｗ

野菜は野草の成れの果て？にて、ポリフェノールや薬効は、野草に軍配が上がるようです。ｗ
クズやヤブカラシなどクセが全くないものがありますが、クセが強いんじゃあ、と思われる方には、天ぷらがお勧めで、クセが見事に消えるものです。ｗ

「薬と毒は紙一重」といいますが、一昨日の京都新聞には、養護施設内でニラと思ってスイセンを出して食中毒が起こったとか。＾＾；
時々、料亭で紫陽花（アジサイ）を料理の飾りに添えてるところがありますが、アジサイも毒草です。ｗ

行者ニンニクと間違えてイヌサフランやスズランとか、セリやワサビと間違ってドクゼリ（オオゼリ、イヌゼリ）とか、フキノトウと間違えてフクジュソウとか。
これらは油で熱しても毒が消えないので、決して口にしないようにしましょう。ｗ

今日は水曜会で、敢えて野草は出しませんが、講座の懇親会でも出した「京ラフラン」が入手できました。
京ラフランは京都大学がダイコンとコールラビを交配させ平成１８年に開発した、同じアブラナ科の属間雑種で、柔らかい茎と葉、それに花蕾を食用とします。

「ラフラン」という名称は、ダイコンの学名”ラファヌスサティブス”とキャベツの和名”カンラン”を合わせた造語だそうです。
平成２１（２００９）年から京都市が京都大学と連携し、市が育成した苗を市内の農家に販売する本格的な栽培が始まりました。

京都市の紹介によるとホウレンソウに対し、カルシウムがの1.7倍、ビタミンB6が1.8倍、総ビタミンCが2.9倍と栄養価が大変優れているとのこと。
冬の間からハウスで栽培され、収穫の盛期は3月から5月頃までで、その時期が旬となります。

日本人は特に野菜不足が問題視されており、国で推奨されている１日の摂取量350gに対して、平均摂取量がこの量を超える世代はないそうです。＾＾；
春は木気で、青野菜が多く出回りますので、基本的には飯の量より多くの野菜を摂るようにしましょう。ｗ

また、旬のものを食べることは、心身の健康に良いことですね。＾＾
旬の野菜は、手ごろな価格で旨味も栄養価も高いものです。ｗ

同じ野菜でも、季節によって栄養の含有量は変動します。
例えば、トマトに含まれるβ-カロテンは、5月から増え始めて7月に最大となり、11月の約2倍になるといいます。

中医学では、季節に伴い体も変化すると考えられており、自然と体を調和させるために、その土地で採れる旬の食材を上手に取り入れると良いとされています。
春野菜にはデトックス効果のあるものが多く、夏野菜は夏バテ防止に効くというように、旬の野菜は季節ごとの体調変化に応じ、体のバランスを整える作用を持っていますからね。

季節を感じながら旬野菜を食べて、五感で食事を楽しめば、体が喜び、心が満たされ、薬膳効果が得やすくなります。ｗ
食事は大事、食餌に非ずですね。ｗ

このところ、講座も水曜会も参加者が少なくなってますが、
今日のメニューは、以下の１１品です。
１．いづみ式長芋の紫蘇梅肉和え。
２．京ラフランの辛子マヨネーズ醤油和え。
３．ホウレン草のだし醤油絞り、黒胡麻捻り散らし。
４．大原野の里、「上田のお揚げ」竹虎（焼き揚げの青ネギ散らし）。
５．豚肉、白菜、エノキダケ、豆腐入り胡麻豆乳鍋。
６．牛肩ロースのステーキ。
７．豚ロースのステーキ、ソースを変えて。
８．豚ロース、ピーマン、パプリカのバルサミコ酢・タイのタクミソース炒め。
９．肉の消化に良いパパイヤのサラダ。
１０．ニラモヤシの鶏ガラだしブラックソルト炒め。
１１．いづみ式だしタコ焼き。

あ。冷蔵庫に京うらら揚げと九条ネギの衣笠があるのを忘れてた。＾＾；
これを入れたら、１２品です。ｗ

今年の桜は早くから咲きましたが、西大路上立売通りに面した平野神社では、明日が桜花祭ですね。
３月２５日から４月１７日まで、平野神社では特別夜間照明・夜間参拝が行われていますが、今年から茶店宴席は廃止になりました。＾＾；

桜花祭は985年に第65代・花山天皇が行幸した際、皇胤繁栄（こういんはんえい）を祈願した臨時祭に由来する行事です。
桜花祭の神幸祭では鳳輦（ほうれん・神輿）・天平の織り姫・鎧騎馬武者などの時代行列が氏子地域を巡行します。

が、新型コロナウイルス感染拡大防止のため、祭典奉仕者数、巡行ルートを縮小し、その他、感染対策に万全の対策を行い執り行うとのこと。
平安時代からの由緒ある祭りなのですが、飲食禁止になったのが痛いなあ。。＾＾；

尤も、本日の気の科学体験講座の翌日は法則講座があるので、参拝には行けませぬが。ｗ
せめて月例の気の講座と懇親会では、祭り気分を味わいたいものです。ｗ

前回は、靭帯のフラクタル反射共鳴とテンセグリティ理論を二点一字一方と拮抗圧に応用した技法をお伝えしました。
「片方止めて、片方動かす。拮抗させて放す」操作で、力は全く使わずに、遠位から色んな処の痛みや可動域を解決する方法です。

起（動）点を後頭骨、チェック（停止）点を下顎骨の先端に置くと、足首の底屈、背屈、膝や股関節の痛みを解消できます。
チェック（停止）点を下顎骨上部の内側・外側に置くと、大腿の外側・内側の痛み、腰痛、内臓疾患の改善ができます。
チェック（停止）点を前頭骨・側頭骨に置くと、内臓、体幹、膀胱炎、婦人科疾患の改善ができます。
チェック（停止）点を鼻骨にすると、上肢、肩、腕など上肢全般の症状、指の強張りや首の痛みの改善もできます。

起（動）点を鼻に置き、チェック（停止）点も鼻にすれば、鼻骨と頸骨のフラクタル反射共鳴で、寝違いや首の痛み、頸椎の不調が改善できます。
このような起（動）点とチェック（停止）点を定めて、動きを拮抗させて放つ方法は、マップにしておくと便利です。

手足の指や身体の各部からのの共鳴関係なども、前回はレシピをお渡ししましたが、時間の関係で全てを体験できませんでしたね。＾＾；
今回は、復習しながら、この方法を全て会得してもらいましょう。ｗ

漢方では、気・血・水の循環を大事としています。
黄帝内経には、痛苦や不調あるところ必ずオ（病ダレに於と書いて汚れの意味）血ありと記載されています。

不調部分だけでなく、全身の血流を良くすることは、身体の修復や完治には絶対的な条件といえます。
今回は、取り残しや戻りのない完全施術手順の法則をテーマとして、血行路の開放と神経伝達の再起動をお披露目します。

右の前脛骨筋→腓骨筋→内転筋→鼠径靭帯→鼠径靭帯上部
上肢鎖骨下動脈（鎖骨三角筋）→鎖骨下静脈（肋鎖靭帯）→側臥３法
内腸骨動脈→腹部大動脈→腸間膜根

レシピは出来上がっていますので、本日お渡ししましょう。
以上の血行路の開放を互いに体感し合ってもらいたいのですが、時間の関係で全てはお伝え出来ないかと。＾＾；

この後で、「三日月手刀振動掌」で、毛細血管の再生と神経伝達を良くする法を行うと万全です。
何より、この手法、受けるとすごく気持ち良いですからね。ｗ

神経伝達を正常化させることは、筋・筋膜の硬結や関節の不具合を解除するよりも優先課題だと思っています。
気を電子電位と捉えて、今までの経絡や特効点以上に効果ある技法が色々とできましたが、その統合を考えました。

筋・筋膜のねじれや硬結を解いても、関節たとえば仙腸関節の動きを正常に戻しても、痛みや可動域があまり改善しないケースは多々あることです。
それではと、脳神経からクラニアル操作を始めても、結果はあまり変わりませんね。＾＾；

ＰＬＴから学び、優先順位は、神経＞関節＞脈管＞筋であることを得心しました。ｗ
それでは、神経伝達を正常化させる最も効果的な施術手順はどうすれば良いのかです。

優先順位に則った完全施術手順は、こうなります。
足部（リスフラン関節）→大腿内側部（内転筋大腿骨粗線）→股関節前面（腸恥隆起）→腰下部（腰仙関節）→骨盤部（仙腸関節）→腰上部（腰方形筋）→臀部（梨状筋）→頸部（後頭下筋群、小後頭直筋、板状筋。

このレシピ手順の上で、脳の痛みの記憶やトラウマの解除、偏桃体や間脳の再起動などの気光クラニアル施術を行えば、万全でしょう。ｗ
レシピにはまだまとめてませんが、他にも最近発見した気の技法が幾つかあって、お披露目を待っています。ｗ

今までのやり方では解決できないのであれば、違う観点から違う手立てを打つことが解決の要です。
ある方程式で解決できない場合、違う関数を用いたり幾何学を用いる数学と似てるかも？ｗ

人体は分からないことだらけですが、メチャ素直でクチャ単純に応えてくれるモノですから、数学より私には面白い。ｗ
そんな面白さを共感できたらと思います。＾＾

講座が終われば、例によって会場をこちらに移しての懇親会です。
講座の流れで聞けなかったことや何か分からないことがあれば、懇親会で何でもできる限りお答えしましょう。＾＾ｖ

今日のメニューは、以下の１１品です。
１．水菜と炒めスィートコーンのシーザードレッシングサラダ。
２．ピーマンのガーリック・生姜・醤油・アマニオイル和え。
３．新野菜「京ラフラン」とツナの辛子マヨネーズ醤油和え。
４．ホウレン草のだし醤油絞り、削りカツオ乗せ。
５．菜の花のだし醤油絞りと４種ペッパーチーズ合わせ。
６．豚ロースともやしのブラックソルト・ペッパー炒め。
７．京うらら揚げの焼いたん、青ネギ散らし、だし醤油掛け。
８．いづみ式だしタコ焼き。
９．えびの高原ソーセージ、カリフラワーなど各種野菜入りカレー。
１０．牛肩ロースのブラックソルト塩だれステーキ。
１１．自家製絹豆腐厚揚げ、ポン酢か醤油で。

昨日５日に、二十四節気の「清明」を迎え、甲辰月に入りましたね。
寅卯の年月共に空亡なる期間を無事過ごし（歯と諸関節に痛みは出たけど＾＾；）、ホッと一息。ｗ

清明（せいめい）とは、万物が清らかで生き生きとした様子を表した「清浄明潔」という言葉を訳した言葉です。
季語にもなってますが、暦書では、花が咲き、蝶が舞い、空は青く澄み渡り、爽やかな風が吹く頃といいます。

今週に入って雨はなく、嵐山東公園の桜は満開を迎えています。
先週の木曜日は雨で花見は行けなかったので、明日こそ桜の下で手弁当の酒盛りを楽しみたいところです。ｗ

コロナ禍の２年余り、面談仕事は大いに減りましたが、その分、研究が進みました。
また、生活習慣も一部、変化したようです。

その一部は、週２回の外飲みにあります。
いわゆる昼飲みが多くなり、昼からやってる店で飲んだり、春秋にはよく嵐山などの公園や川原などでランチ飲みすることが増えました。ｗ

昼酒はよくまわるといいますが、何より帰宅してからの飲む量が若干減り、飲み直しの時間が早いことで、就寝が早くなります。ｗ
早く妻が潰れて、いやさ、寝てくれると、毒書いやさ読書時間も増えますからねえ。（ワラ）

アフターコロナは、色んな生活の変化が生じてくるでしょうね。
オンラインが仕事をできるなら、通勤ラッシュも緩和できるし、交通費など経費の削減にもなります。

宴会も減る分、一斉朝礼なども減り、「会って議せず・議して決せず・決して行わず」これ怪議も減るだろうし。ｗ
そうなると、組織や会社などへの所属意識が減り、副業や他社との契約兼務も増えて行くかも。ｗ

サラリーマンといえども、会社との契約によって生計が成り立ってるのですが、ご本人の生活は真は自営ですからね。
企業倒産やリストラなくとも、ほとんどの人が年金のみでは退職後の生活が危ぶまれる現代、自営心や自衛心は大事なことでしょう。ｗ

私の場合は、３０歳で公務員の教諭を辞め、自営の道を進みましたが、その心はシティ・サバイバル精神と、ビジネスとは格闘技と同じく総合であるという考えでした。ｗ
１０歳からの武術修行と、知的好奇心からの様々な学びが、曲がりなりにも螺旋を描いて現在に至ってる気がします。ｗ

「縁に応じて分を尽くす」のが私のスタイルなので、有名になることも金持ちになることも望んでませんが、仙人になろうとも思ってません。
認められたい、誉められたいなどの承認欲求ではなく、自尊の欲求で、もっとこうなりたいという自身の自己実現を目指すのみです。ｗ

生物の命題は、適応と進化ですから、人といえどもこの時代に適応し、進化を目指すのが命題と言えるでしょう。
今年の壬寅年は、九星気学では先天盤に重なる年で、全ての生れ星が本来の位置に戻る年です。
それぞれの人が、それぞれの本意、本分、本領を問われる年といえますので、それぞれの課題を大事にして、本領を発揮してもらいたいものです。ｗ

まだまだ続くコロナ禍ですが、そもそも人類は２０万年前に誕生した時から「ウィズ・ウイルス」の時代を生き続けてきているのです。ｗ
地球に生命が現れたのは約３８億年前ですが、ウイルスは遅くとも３０億年前には地球に存在していたとされています。

その根拠は、３０億年前に大きく枝分かれした生物の分類群に共通して、その後もウイルス感染の跡が見つかっていることにあります。
ウイルスは、地球に現れてから常に自らを増やす場を求め、最も早く変異し、生物に感染し続けてきています。

ウイルスは、ヒトをはじめとする生物の生殖細胞に感染すると、その生物の遺伝子の総体であるゲノムの一部と化してしまうことがあります。
そのため、生物のゲノムの中にはウイルスのゲノムに由来する、もしくは極めて類似した領域があり、そのようなＤＮＡ分子の並びは「内在性ウイルス配列（ＥＶＥ）」と呼ばれています。
生物のゲノムを構成する要素は、その特徴や由来によって幾つかに分類されますが、ヒトで約２万２０００個あると知られている典型的な遺伝子よりも、実はＥＶＥの方が構成比としては大きいのですよ。

ＥＶＥのほとんどは、すでに遺伝の機能を失った「がらくた」と考えられていますが、中には感染先の動物の体内で新たな遺伝の機能を獲得し、生物進化に深く関わったものもあるのです。
遺伝子の研究が飛躍的に進んだ現在、最早私の学んだネオダ−ウィニズムは普遍の法則ではなく、ウィルス進化説こそが正しいと証明されるかもしれませんね。ｗ

専門的なことはさておき、つまり、動物にとってウイルスは単に「感染してくるモノ」ではなく、「進化を促すモノ」でもあり得るわけです。
今回の新型コロナウィルスでも、その可能性はなきにしもあらずですが、今後のパターンはどうなるのでしょうね。

一般的に、パンデミック感染症との関係のパターンは４つ考えられています。
１．「ウイルスが増殖できず、なくなっていく」→そうなりゃ良いのですが、ウィルスは次々と変異して、進化して行きます。
２．「現人間が絶滅してしまう」→最悪のパターンですが、致死率から見てそれはないでしょう。ｗ
３．「共存していく」→この一つが無害化してゲノムの一部になる方法ですが、大多数の感染やワクチンによる取り入れの結果、ガラクタになるのか、次世代以降ヒトに進化が発現するかどうか？ｗ
４．「共存するけど、隙あらば仇為す」→隙あらば仇為すというのは、常に私たちの体の中には存在していて、免疫が弱ってくると、帯状疱疹やヘルペスなど症状が表に出てくるというような関係です。＾＾；

今後の結果はどうあれ、今の私たちにできることは、限度はあっても感染を防止することと、感染しない、もしくは感染しても発病しない強い免疫力を培うことです。
無意味なマスク着用で酸素不足になったり、良くない生活習慣で姿勢や内臓機能などを悪くしたり、抱えるストレスをうまく発散・解消できずにいることのないよう、自衛しましょう。

私的には、飲み歌いに些か不自由し、京都の祭りも規模縮小などで、華やぐ気分が減ってるようです。＾＾；
３日後には４月度の気の講座を開くわけですが、参加人数少なくても、祭りの心で楽しい１日を味わうようにしましょう。ｗ

月例講座が月例祭なら、水曜会は週例祭です。ｗ
日常の業務や人間関係から、ちと離れての非日常で歓談し、ここならできる楽しみを作れると良いですね。ｗ

その前に、料理を作っておきましょう。ｗ
今日のメニューは、以下の１３品です。
１．カリカリベーコンと壬生菜の深煎り胡麻ドレッシングサラダ。
２．細切りピーマンの生姜・ニンニク・醤油・アマニオイル和え。
３．菜の花の辛子だし醤油絞り。
４．いづみ式ホウレン草の胡麻和え。
５．牛肉、マイタケ、ホワイトブナピー、エノキダケ、明石麩、豆腐のオイスターソースすき焼き。
６．からし菜の一夜漬け。
７．からし菜の胡麻油炒め煮、白胡麻まぶし。
８．もやしのオイスターソース炒め。
９．豚ロース、丸ごと玉ネギ・新じゃがメークイン、人参、自家製干し椎茸の和風煮。
１０．煎り京揚げと九条ネギの辛子・白味噌・リンゴ酢・味醂ヌタ和え。
１１．男前豆腐「特濃けんちゃん」の青ネギ散らし。
１２．トロカツオの刺身、大葉を添えて。
１３．ちりめんじゃこのナメタケ時雨和え。

敷地の桃も半分散って、木屋町の桜は満開、嵐山東公園の桜も満開近くなりました。
明日の木曜辺りは嵐山公園に出かけて、桜の下で昼飲みするのも良いでしょう。ｗ

蔓延防止対策の解除で、嵐山も例年ほどではないにせよ、人出が増えてきました。
木屋町や先斗町もそうですが、年配よりも圧倒的に若者たちが多いですね。ｗ

日曜は、四条大宮へ飲みに出ましたが、人出は増えてるもののお馴染みの店が２店舗閉まってました。＾＾；
新宿会館の１店は閉店、寛遊園の１店はしばらく休業ということですが、他にも辞める店が増えてるような。。

行くと喜んでくれる「肉もん」へ入り、ちょい飲みセットで、いづみと待ち合わせ。
ところが来客があって出れないというので、独り焼肉でハイボールを都合５杯飲みましたよ。ｗ

ハツとカルビ、キムチが少し余ったので、禁断の小ライスで完食。ｗ
したところ、翌日に膝関節の痛むこと。＾＾；

一過性関節炎らしく、経験上４，５日程度で治まるでしょうが、タンパク質ばかりを多く摂ってると腎臓に負担になります。＾＾；
それが原因で、諸関節に痛みが生じることがあるので注意しましょう。ｗ

一過性の痛みもそうですが、慢性症も多くは食生活が原因になってることですよ。＾＾；
バランス良く摂ることが大事な基本ですが、補うことに主点を置いて、サプリメントなどを多く摂るのは自然の理ではないでしょう。ｗ

亡友、洋さんが経方医学のシンポジウム講演で行くまで、韓国の漢方では「補う」ことが多く、「瀉する」ことが少なかったことです。
コーヒーを飲みに喫茶店に入ると、普通に「十全大補湯」とか「補中益気湯」が煎じてあるには驚いたし。ｗ

邪毒は「瀉」して排出するべきで、過食気味の時代、食事でも毒となるものは減らすことが大事でしょう。
サプリメントもそうですが、複数の薬を内服する場合、体内で悪い働きをする場合もあるのですが、分かってないケースも多いことです。＾＾；
食事でも、そういうケースがありますが、昔から言われる「食い合わせ」は、俗信や意味が違ってる場合もあります。ｗ

昔から、ウナギと梅干は悪い食い合わせで、脂の多いウナギと、酸味の強い梅干しは、両方とも内臓を刺激し、消化不良を起こすとされてました。
実は、中国の梅の産地、雲南省では鰻と梅干の合わせ料理があり、栄養素的にはケンカするものではありませんし、逆に脂と酸は、消化をスムーズにする関係です。

酸が脂の消化を助け、相性が良いものですが、やってみるとさっぱりとしてウナギが食べやすいものです。
これって、高級食材であるウナギを食べすぎて、腹を壊さぬようにと注意喚起したものかと？ｗ

然るに、今まで普通に食べてる組み合わせで、本当は良くないとか、損してることも多々あるものです。＾＾；
ネギとワカメの組み合わせは、味噌汁などでは定番ですね。

しかし実は、栄養面では相性の悪い食べ合わせとなっています。＾＾；
これは、ワカメに含まれるカルシウムの吸収が、ネギに含まれる「硫化アリル」という成分によって阻害されてしまうためです。

ワカメの栄養をしっかり取り入れたい場合は、ネギよりも豆腐の方が良いでしょう。
豆腐のタンパク質が、腸内でカルシウムの吸収を助けてくれます。

といっても、ワカメ単独でのカルシウムはさほど多くはありません。
他からもしっかり摂るなら、不足はしないでしょうね。ｗ

ホウレン草と茹で卵もよくある朝食パターンですね。
ホウレン草はビタミンCや鉄分などを豊富に含み、美容や健康に良い野菜として知られています。
朝食でゆで卵と一緒に食べる人も多いでしょうが、こちらも栄養面ではあまり良くない食べ合わせにあたります。

ゆで卵に含まれる硫黄分が、ホウレン草に含まれる鉄分と結合して、体内への吸収を妨げてしまうためです。
要は、ゆで卵にした場合のみ硫黄分が吸収を阻害するので、スクランブルエッグなど、卵はゆでない調理法であれば良いでしょう。ｗ

これもよくあるパターンですが、ホウレン草とベーコンも良くないとされる食い合わせとなります。＾＾；
ベーコンは加工食品のため、リンが多く含まれるのですが、それが、ホウレン草に豊富に含まれる鉄分やカルシウムといった栄養素の吸収を阻害します。
リンはゆでると減るため、ベーコンをゆでてからホウレン草と合わせると良いですね。

ま、吸収の阻害といっても、１００が０になるのではないので、損をするだけですが。ｗ
春からサラダをよく食べるようになりそうですが、これにも損する組み合わせがあります。＾＾；

きゅうりとトマト、きゅうりとレモンの組み合わせは、サラダなどで比較的よく見られるものです。
しかし、こちらも栄養摂取の点では悪い食べ合わせとなっています。

きゅうりには酵素の一種である「アスコルビナーゼ」が含まれるのですが、これにはトマトやレモンのビタミンCを壊す働きがあるためです。
この場合は、アスコルビナーゼは酢と熱に弱いため、マヨネーズや酢入りのドレッシングをかけて食べれば、栄養面での問題はありません。ｗ

然るに、損をするよりももっと悪く、怖い食い合わせもあることです。ｗ
それが、ソーセージやハムと、バターの組み合わせです。

ハムやソーセージには、発色剤として「亜硝酸ナトリウム」が使われています。
これとバターの酸化防止剤「ジブチルヒドロキシトルエン」が結合することにより、体内で発がん性物質の発生率が高まります。＾＾；

加工食品には、食品添加物の危険を伴うものが多いですね。＾＾；
これを避けるには、ちと高いけど、無添加のハムとバターを選ぶことですね。ｗ

干物や焼き魚とお漬物の組み合わせも、発がんの惧れがあるものです。＾＾；
焼いた魚には、タンパク質が変化した「ジメチルアミン」という物質が多く含まれます。
これと漬物に含まれる「亜硝酸ナトリウム」が結びつくことにより、発がん性物質である「ニトロソアミン」が発生するオソレがあるためです。

これを抑えるには、ビタミンCを加えるのが効果的で、レモンやスダチを絞るのはこの点で優れた効果がありますね。
「食い合わせ」について書いてるとキリがないので、この辺で。＾＾；

癌というモノは、人の体内で毎日といっていいくらい発生してるのですが、健康であれば回盲弁などで作られ、胸腺などから分泌されるナチュラルキラー細胞が癌細胞を殺してくれます。
また、十分な酸素を取り込む第三次呼吸によって、細胞内のミトコンドリアが活性化して、細胞を修復してくれます。

マスクの長時間着用や、猫背・巻き肩・ストレートネックなどの姿勢の崩れで、呼吸が邪魔されることなく、気持ち良く呼吸できますように。
また、血流を良くして、悪いモノを排出し、健体康心の状態を目指しましょう。ｗ

不安や心配は、恐怖の強く鮮明なイメージによって、長く続くと脳がそれを実現化しやすくなります。
パッパラパーと能天気に、楽天的・楽観的には、なかなかなれないものですが、ストレスは発散・解消することが大事です。ｗ

また、人は９５％は無意識で動いている動物なので、意識してプラスのイメージを間を置いた反復で脳にインプットして行くことが大事ですね。
嫌だと思う事でも人でも、理由は意識の後付けで、無意識下で瞬時に判断したことを意識が統合した結果ですから。ｗ

「良くなってこんなことができてる」、「楽しくこんな活動をしている」イメージを、五感で味わうように先取りして未来を味わいましょう。ｗ
眠る直前は良いチャンスで、スローなアルファ波でまどろいながら、夢でも味わえるようにと意識のハンドルを向けて、眠りにつくことが効果的です。

美味しく食事し、人と歓談することは良いストレスの発散になります。
本日は暖かく快晴になり、３月納めの水曜会です。
春の気を養いつつ、ホロホロと飲みながら、歓談を楽しみましょう。ｗ

今日のメニューは、以下の１２品です。
１．刻みオクラ、ワカメ、モズクの三杯酢和え。
２．レタスと蒸しサラダ豆の深煎り胡麻ドレッシングサラダ。
３．水菜とスィートコーンのシーザードレッシングサラダ。
４，ズッキーニのクリームチーズ、もろみ味噌乗せ。
５．ヤマクラゲのナムル。
６．ホウレン草の黒胡麻だし醤油和え。
７．菊菜の白胡麻・豆腐・ブラックソルト白和え。
８．九条ネギと京うらら揚げの衣笠煮。
９．いづみ式美癒亭酒房風スパイシーチキンカレー。
１０．豚肉、キャベツ、シメジ、ホワイトブナピーのタイ風オリエンタル炒め。
１１．えびの高原ポークソーセージ焼き、スィートチリソースで。
１２．生どんこ椎茸、焼き立てを刻みカツオと手作り酢橘ポン酢で。

昨日から蔓延防止対策が解除されましたが、観光地でも夜の巷でも若者たちが多いことですね。ｗ
明日は春の彼岸明けですが、墓参りはともかくも彼岸中は六波羅蜜の期間なので、正しく精進して行きましょう。ｗ

気を電子伝達と捉えて、皮膚の研究から神経＞関節＞脈管＞筋肉の順位で問題を解除すること、人体の血流を良くし、水をファシアの観点から波動伝達させることをずいぶん考えてきました。
最終的には、脳からの修復・復元を図るべく、脳への効果的なアプローチとＴＬ（セラピーローカリゼーション）の応用も、かなり進歩したと思います。

神経は、指で皮膚を遠位に引くことによって、よく作動してくれます。
脈管は、均等圧で引き開くことで、血流が良くなり、３０秒から６０秒で全身に血流が行き届いてくれます。

これは「陰圧法」の応用によるものですが、経絡経穴圧法の二点一字法がベースにあることが役立ちました。ｗ
当時はテキストにあるように、奇経や公会穴、特効治療点などを立体交差して問題解決を図ることがメインでしたが、気血水を新しい観点から捉えてみて、新たな展開が見いだせたものです。

温故知新といいますが、故きを温（たず）ねて新しきを知るのは、新しいことを次々と採り入れることよりも、深さが違い、次元が変わることにもつながりますね。ｗ
還暦を超えたあたりで筋膜のつながり、アナトミーラインを知って、学習したことが、今の展開に繋がっています。

復習もまた大事ですが、年々忘却が多くなるようで、モルバタイトのブレスレットを紛失したり、何度も居酒屋で会って話したことのある人の名前を忘れたりと。＾＾；
脳がこれ以上悪くならないよう、マスク生活で脳の酸素不足をきたさないよう、注意しましょう。ｗ
マスクをしても、全く息苦しさを感じなかったら、ヤバい兆候ですからね。ｗ

このところ、新しい展開の方へと意識が向いて、以前有効だったことを軽視する傾向があるのは反省すべきかと。＾＾；
筋・筋膜の硬結を解くのは、今は直接その原因箇所に触れるのではなく、遠位の皮膚や神経からアプローチしてますからねえ。ｗ

特に痛みや可動域制限のある事例では、痛む箇所よりも黒幕となっている原因箇所の解決が、筋・筋膜の治療でも要となります。
押さえるべきアナトミーラインの要点箇所や、内臓体性反射やフラクタル反射の反応点も大事ですが、身体の可動域に関しては、以下の６か所が基本の要でしょうね。ｗ

痛む箇所には触れずに、以下の個所を押圧して、可動域が変わるならば、筋・筋膜の問題は大いに改善できます。
大腰筋→体幹伸展
大殿筋→体幹回旋
腰方形筋→体感伸展
広背筋→首の進展
斜角筋→首と体幹の回旋と伸展
アキレス腱→首の進展

今は、これらの部位の不具合であっても、ゼロG・T・Pポジションや揺らぎ法の改良、神経への皮膚の感覚受容器の活用などを用いて、以前の押圧やマッサージなどはしていませんが。ｗ
例えば大殿筋なら梨状筋から緩めること、斜角筋なら小胸筋から緩めることが良い効果があります。

あくまでこれらは筋・筋膜の問題に対してであって、関節、脳との神経伝達、内臓由来などは違う観点を要しますからね。
それにつけてもコロナ禍の続く現在、呼吸の浅さ、酸素不足で脳にも身体にも不調が生じてたり、回復力がずいぶん低下してる人が多いことです。＾＾；

仰向きに寝ると肩と床に隙間ができてたり、腰が反って床より浮いてたり、座位や立位で首が前に出ていたりと、巻き肩、猫背、反り腰の姿勢の崩れが進んでるようです。ｗ
肩甲骨が外に開き肩鎖関節や胸鎖関節が詰まってたり、肋間筋や鎖骨が動いてなかったり、横隔膜の動きや胸郭の広がりが制限されてる例が多々あります。＾＾；

こうなってると、深呼吸しても十分な酸素は肺に入りませんからね。。
まして、普段の無意識の呼吸で、細胞内のミトコンドリアを活性化して、細胞修復や代謝エネルギーを良くすることは不可能です。＾＾；

顧問先への指示書作成で部屋に長時間籠っていると、寒いときや湿気の多いときは特に、膝や股関節に痛みが出ます。＾＾；
昨日からの寒の戻りで、愛宕山の懐には残雪が見えて寒かったけど、今朝の散歩では帰りには体が温まっていました。ｗ

身体が温まるような運動もして血流を良くし、姿勢を整えて呼吸を良くして、春は手足を思いきり伸ばすことが養生訓になります。
蔓延防止対策も解除されたことだし、明日は夕刻からは紅灯の巷に飲み歌いに出かけたいものです。ｗ

敷地の桃も咲き出したので、サラダにでも花びらを散らして、華やぎの気を養いましょう。ｗ
今日の水曜会のメニューは、以下の１１品です。
１．刻みオクラとワカメの麺つゆ和え。
２．水菜とロースハムのシーザードレッシングサラダ、桃の花びらを散らして。
３．赤軸ホウレン草のお浸し、讃岐のだし醤油絞り。
４．新玉ネギのスライス、削りカツオ乗せ、手作り酢橘ポン酢で。
５．リンゴ酢・塩だれ下地の鶏胸肉のから揚げ。
６．牛バラ肉、メークイン、ニンジン、自家干し椎茸、玉ネギの和風煮。
７．切り干し大根と豆腐の炊いたん。
８．ワサビ菜と京うらら揚げのあっさり炊き。
９．ちりめんじゃこのナメタケ時雨和え。
１０．熟成牛肩ロースのステーキとマイタケのオイスターソース炒め
１１．豚バラ肉とレタスのバルサミコ酢・幽庵（醤油・味醂）炒め。

この４日ほど、にわかに気温が上がりだしましたね。
敷地の桃の蕾も膨らみ、ウグイスが毎日法華経を奏でています。ｗ
昨年の冬からはフリース地の作務衣を着ていることがほとんどでしたが、これで散歩すると汗をかきます。＾＾；

和装でいると洋装の重ね着が窮屈に感じてしまう私ですが、これからの服装どうしようかしらん。ｗ
春物って、丁度良い塩梅で一日中着れる期間が短いですね。＾＾；

日曜日は、フリース作務衣に羽織で、３月度の講座を終えました。
が、羽織を脱がないと暑かったほどの陽気でしたよ。ｗ

講座内容のメインは、「拮抗圧法」による神経伝達を再起動する方法でした。
皮膚の感覚受容器に触れるだけの圧で、起点となる箇所からチェック点に触れます。

起点からは水の揺らぎで、身体からの心地良い振動を全身のファシアに伝えます。
チェック点はその動きが止まる点で、指１本分ずつずらして調べますが、分からなくても大丈夫。ｗ

「片方止めて、片方動かす。拮抗させて放す」だけで、箇所が特定できなくても効果は変わりません。＾＾ｖ
わずか４名の参加でしたが、受けると気持ち良く、眠くなっちゃいますね。ｗ
可動域が良くなり、痛みが消えるのも実感できたでしょう。ｗ

皮膚の感覚受容器は、関節包内や筋膜よりも豊富にあるので、触れるだけの操作で効果が出ること。
気血水の水をファシアとする観点から、触れた箇所の振動は全身に波及すること。
人体のフラクタル反射共鳴で、患部に触れずに瞬時に痛みや可動域が良くなること。
気を電子電位と捉えて、異常電位をフラットにすること。
テンセグリティ理論から、人体に成り立っている張力を整えること。

以上の観点から、この「拮抗圧法」は出来上がっています。
頭蓋→足指・下肢・股関節→内臓・骨盤までレシピの通り体験してもらいましたが、次回は復習してから脊椎・肩甲骨→手指・肘の残りも会得してもらいましょう。

取り残しや戻りのない施術を目指して、手順も大事な要素になります。
血流と神経の観点から、岩間式活性導法や大沼式人体科学の理論を採り入れたので、これも次回に。ｗ
関節と神経の観点からは、ＰＬＴ理論を学びまとめたので、これも次回に。

するとまた、時間が足りなくて、伝え残しが生じてしまいますが、ままよ。ｗ
特別研修で、コロナ禍中の内容も効果効率の良いようにまとめておかねばです。＾＾；

まだまだ勉強したいことが多く、「気」という存在と概念についても、脳など人体についても謎が多いですね。
量子力学的気の活用展開を考えるに、最近面白い理論を知りました。ｗ

２０２０年のノーベル物理学賞を受賞したロジャー・ベンローズ博士によると、私達の脳は量子コンピューターなのだといいます。
神経細胞であるニューロンの内部には、チューブリンと呼ばれる２０数ナノメートルの直径しかない微小管があって、このチューブリンの中で量子が二重性を持つのだそうです。

量子というのは、物質を構成する陽子、中性子、電子というモノですが、二重性とは粒子であると同時に波でもあるという矛盾した性質を持つことです。
脳が量子コンピュータだとすると、意識も量子ということになります。

意識が粒子であると同時に波でもあれば、頭蓋骨を簡単に通過できるし、外部の脳の中の意識と干渉し合い、量子のもつれ合いという現象によって、瞬時に情報が伝達できることになります。
この仮説は「ペンローズの量子脳理論」と呼ばれていますが、放射性原子が崩壊時期を選ぶように、物質は重ね合わせから条件を選ぶことができるといい、意識は原子の振る舞いや時空の中に既に存在していると解釈されています。

意識の共時性、ESP、臨死体験、死後の意識、アカシックレコードなど、この仮説が立証できれば解明できるかも。ｗ
それは私の仕事ではないので＾＾；、せいぜいイメージとして自分の研究のヒントにしようと思います。ｗ
イメージって大本当な事ですから、そうしたヒントから新たなものが生れそうです。

量子力学的エネルギー療法の作用については、以前の講座で、違う部屋から被験者の体幹バランスを整えたり、崩したりしました。
また、意識したあるイメージ情報を被験者に移したり、意識して触れるだけで、筋出力や可動域を変えられることもお伝えしました。

これらは、参加された方が１００％再現できた方法です。ｗ
この２，３年は「陰圧法」とＴＬ検査の導入について、ずいぶん進歩と応用が図れましたが、もう一段進歩できるであろう手応えを感じています。ｗ

押して、揉んで、捩じってなどの過去の整体方法では、経絡を或いは反射反応点を用いようと、改善はできても解決・解消ができないことが多々ありますからね。＾＾；
部分的には有効な手立ては多々あるもので、それも意義と価値あるものですが、根治や美しい一発解決には至らぬものが多いことです。＾＾；

もちろん、セラピストなりヒーラーは、クライアントが持っている自己修復・治癒力を万全に発揮するのをお手伝いすることに他なりませんが。ｗ
より役立ち、喜んでもらえるよう、精進して行きましょう。

今日も京都は快晴で、春の陽気が快い一日となりそうです。＾＾
今夕は水曜会で、春の旬を味わい、楽しい宴を開きましょう。

今日のメニューは、以下の１４品になりました。ｗ
１．刻みオクラ、エノキダケ、モズクの三杯酢。
２．水菜とカリカリベーコンの深煎り胡麻ドレッシングサラダ。
３．湯がきブロッコリー、辛子ヨーグルトマヨネーズで。
４．セロリのサラダ、好みでパルメザンチーズと辛子ヨーグルトマヨネーズで。
５．赤軸ホウレン草のお浸し、讃岐だし醤油絞り。
６．新玉ネギのスライス、削りカツオ掛け、手作り酢橘ポン酢で。
７．牛肩ロースのステーキとキタアカリのジャーマンフライドポテト。
８．モヤシの鶏ガラだしブラックソルト炒め。
９．菜の花のオムレツ、スイートチリソース掛け。
１０．春キャベツと豚肉のオイスターソース炒め。
１１．自家製絹豆腐厚揚げ、青ネギを散らして、酢橘ポン酢で。
１２．春キャベツ、人参の一夜漬け。
１３．いづみ式パセリのナムル。
１４．いづみ式エビ入り里芋饅頭のとろみ餡掛け。