２月もあと１日となりましたね。
１月後半から２月は、仕事も祝い事も棒に振ったようなものでしたが、命あっての物種です。ｗ
１月１６日未明の息が全く吸えないほどの苦痛から始まった１６日間は、横になっ
たら苦しくなるので、壁にもたれて夜明かししてましたが、眠れぬこと。＾＾；
２月２日からの入院では、ひたすらの水抜きで、身体のあちこちをチューブで繋
がれての拘束苦でしたが、特に尿管チューブが酷く痛んだことでした。＞＜
おかげで、９日の退院時にはあの酷い息苦しさは和らいでました。
が、やっぱり横になると息が苦しく、うとうとしても息苦しく、眠れぬ日が続きました。＾＾；
塩分と水分制限の家庭療養の後、１９日の入院で翌日には心臓カテーテル手術。
事前の１６日の検査では血栓の疑いがあるということで、１９日には胃カメラからの検査がありましたが、全ては予定通りの運びに。ｗ
正しくは、心臓カテーテルアブレーション治療と云うそうですね。
要は、カテーテルを太ももの付け根から血管を通じて心臓に挿入し、カテーテル先端か
ら高周波電流を流して心臓内を焼く手術になります。
この心不全の原因が、心房細動という不整脈のため、左心房にある肺静脈の血管
内やその周囲から発生する異常な電気信号がきっかけとなって起こることが多いので、
通常4本の肺静脈を囲むようにして治療を行い、肺静脈からの異常電気信号が心臓全体に伝わらないように焼くのだとか。
麻酔が覚めて３，４時間は身動きが禁じられたのですが、醒めて１時間後辺りか
ら鼠径部が痛みだし、９０分ほどは唸りが止められぬほどの痛みでした。＾＾；
苦節７０年、最も痛い誕生日となったわけですが、これにて心房細動も消えたので心不全の原因解消（のはず）。ｗ
２２日に退院して、今日で６日目ですが、まだまだ本調子とは行かないようです。ｗ
血液サラサラ薬の副作用もあるのでしょうが、注射痕から広がった内出血、
内肘も鼠径部も未だ黒々として消えてないし。＾＾；
散歩や買い物でしばし歩いたり、仕事でも９０分も集中すると疲れてしまいます。＾＾；
心臓内部に火傷があるわけなので、やはり時に痛みを覚えます。
それと関係あるのかないのか、２５日は朝から原因不明の３度に及ぶ吐き下しで消耗しました。＾＾；
水抜きで５，６ｋｇ落ちた体重は、そのまま安定してますが、ご飯は食べるも酒を飲んでないせいかも？ｗ
朝はたいてい血圧が１２０台/７，８０台で脈拍は６０台がほとんどですが、昨日は術後初の１５５/８３．＾＾；
脈拍数は６５だったものの、高く感じますよね。＾＾；
ホントは、満年齢＋９０以内なら、血圧降下剤の服用は不必要ということが国際
的医学論文で発表されているので！気にすることはないのですが。ｗ
何かしら点数とか数値ってなると脳が気にしてしまう、ボクの悪いクセ。（ワラ）
記録には１回目のをちゃんと記載しましたが、掌の反射区を用いての特効高血圧解除法をセルフで実施しました。
したところ、効果は覿面で、即座に１２５/７０で脈拍数５９に落ちましたよ。ｗ
世の中、高血圧症と告げられて呪を掛けられたように気にされてる方は多いものです。ｗ
病は気からで、そうした心配や不安、恐怖こそがもっと重篤な病気を招く因にもなります。＾＾；
そうした方々には、ぜひこうした簡単で即効性のある方法をお伝えしてあげたいものです。ｗ
「家庭医」の勧めで、講座やヒーリングを通じて、必要な方に役立ちたい思いでいっぱいです。
それもこれも縁のものではありますが、先ずは自分が元気でなけりゃ人には振舞えないことですね。＾＾；
何はともあれ、自分の体調を万全に復元することを優先しましょう。ｗ
入院前から続いてる不調・不具合もあることです。＾＾；
〇手足末端が冷えて、寒さが応える。
〇膝関節や足首、後部頸椎などが時にズキッ！と痛む。
〇２，３日に１度、少量だが痰が出る。
〇声がかすれるほどじゃないが、声が出しにくく音量が小さくなって、話しにくくなってる。
〇性的なことは精神的にも肉体的にも竜安寺石庭の如く枯れてる。ｗ
列挙してみると、これみな気血の流通を良くする整体法、気光ヒーリング療法などで対処できることですやん。ｗ
セルフ施術の効果は、効き目がやってもらう３割ほどになる技法が多いのですが、やらぬよりゃマシ。＾＾；
リハビリと思って、これからすることにしましょう。ｗ
今週は大事を取って、３月入りを迎え、来週からの快適な展開を期して。
２月最後の水曜を楽しく過ごすとしましょう。ｗ
今朝の血圧は、１３９/８０脈拍数６６でサイナス（不整脈なしの安定）。ｗ
今夜はハイボールや焼酎も少し飲んでみて、それもリハビリとしましょう。（笑）
久しぶりに感じますが、本日は２月の最期になります水曜会。
あ。今年はうるう年ですので、おまけの１日がまだありますね。ｗ
楽しめなかった分、貴重な一日をせいぜい楽しく過ごせると良いな。
外飲みはしなくても、体調と相談しつつ、それもリハビリと久しぶりに繁華街にでも出かけてみようかなと。ｗ
快気内祝いの宴の用意は、できました。ｗ
今日のメニューは、以下の１１品です。
１．法蓮草のお浸し、醤油絞り黒胡麻散らし。
２．湯がき菜の花の削りカツオ掛け。
３．いづみ式湯がきブロッコリーとハム・マヨ・ヨーグルトドレッシング。
４．柔らか絹揚げのだし浸し、好みで辛子を添えて。
５．黒舞茸、明石麩入り牛肉・豆腐のあっさり煮込み。
６．長ネギの味醂・味噌ホイル焼き。
７．いづみ式アジのから揚げ、手作りタルタルソースで。
８．いづみ式ハンバーグ、手作りデミグラスソースで。
９．鶏胸肉のリンゴ酢・味醂・オイスターソース炒め。
１０．紅大根のおろしポン酢。
１１．カボチャのパルメザンチーズソテー。
