昨日、今日と、京都は降ったり止んだり、時雨れています。
気温は下がりませんが、イチョウや紅葉が散ってしまう。＾＾；
が、雨の寺院の紅葉も、また美しく風情がありますよ。
昨日は龍彌と父の見舞いに行き、ネパール料理を食べて来ましたが、
ついでにスキニージーンズを勧められ、彼のコーディネイトで冬の上下一式を買
いました。
冬は特に黒しか着ないから、灰色の入ったチェック柄がお勧めとか？
せっかくですから従いましたが、老けて見えないだろうかと危惧もあります。＾＾；
フリースとヒートテック生地なので、暖かいのが良いですね。
よもやまの話をしましたが、今、彼は嵐山で人力車をフル稼働。
土日祝日と一日何人の観光客が来たと思う？と訊くので、
２，３万人かな？と言うと、なんと１５０万人ですと。＾＾；
京都市の人口は約１４７万人ですから、推して恐るべき混雑よ。ｗ
３連休は買い物も一苦労でしたが、当然ですね。＾＾；
紅葉は今がピークで、これから終い紅葉になります。
松尾橋から見える愛宕山には雲が湧き、小倉山、嵐山にかけて棚引いていました。
どうも秋の黄昏は気が沈むので苦手で、常夏の国を懐かしんでしまいますが、
過ぎた時間は早く、これからの時間は遅く、それでも季節は移ろって行きます。
日々是好日、日々其れ充実を目指しましょう。
今日のヒーリング＆カウンセリングは２名様でしたが、不調が消えて良かった。
＾＾
佳きことを味わいつつ、秋の夜長を過ごすとしましょう。
もちろん、今夜もでんぷん・糖質カットのＳＪＴ（先土器・縄文時代の糖質制限
食）式で、血糖値の上がらないハイボールと焼酎で。＾０＾
さて、支度は調いました。
今夜のメニューは、以下の９品です。
楽しい時間を味わいましょう。＾＾ｖ
１．蟹・鰹・昆布だしの味噌鍋、具は秋鮭、豆腐、白菜、水菜。
２．赤大根と水菜、ロケットトマトのサラダ、胡麻ドレッシング。
３．ズワイガニの塩茹で、ポン酢で。
４．赤カブの一夜漬け。
５．菌活食、キムチ納豆。
６．豚バラ、キャベツ、シメジ、エリンギの長ネギ・胡麻油炒め三杯酢胡麻散ら
し温野菜。
７．ニシンの照り焼き。
８．サンマの姿焼き。
９．甘塩サバの焼いたん。
８，９には赤大根、辛子大根、お好みの大根おろし醤油で。
